فنون اساسی در سنگنوردی داخل سالن

برای بنیان یک ریشه موفقیت‌آمیز در سنگنوردی داخل سالن, مقتضی فنون اساسی حیاتی است. این ویژگی‌ها شامل دستیابی به صخره با برخورد عملکرد ایمن و آهسته, تکنیک‌های مرکز| حجم را در شکل خود و تقویت ثبات